Kako se pravi čaj od lavande protiv nesanice?

Pored toga što divno miriše lavanda je izuzetno lekovita, a čuveni provansalski travar Moris Meseže, pun je hvale za lavandu koju je uvrstio u svoju listu top 5 lekovitih biljaka.

– Bez nje se ne može zamisliti narodna medicina ovog podneblja. Svako selo ima na stotine recepata za lečenje najrazličtijih bolesti, od glavobolje do upale jetre, koji neizostavno sadrže lavandu, objasnio je Momčilo Antonijević.

Poznata po svom umirujućem efektu, koristi se protiv nervoze, napetosti, nesanice, ali i jutarnjeg mamurluka! Ublažava otok nakon operacije krajnika.

Prava lavanda (Lavandula vera) slatko blagog biljnog mirisa, je prilično retka i često se falsifikuje jeftinim, hibridnim varijetetima ove biljke “bockavog” mirisa koji smeta nekim osobama i koji najčešće prepoznajemo u omekšivačima za rublje i raznim sredstvima protiv moljaca. Naravno miris prave, vrhunske lavande, koji se koristi u parfemima je potpuno drugačije prirode. Leči bolesti jetre i preporučuje se osobama koje pate od astme. Njeno etarsko ulje je odličan biljni lek za kožne probleme, akne, opekotine, upale…

Čaj za miran san

Potrebno je:

– 50 g cveta lavande (Lavandula officialis)

– 50 g cveta lipe (Tilia cordata)

– 50 g lista matičnjaka (Melissa officinalis)

Priprema:

Sve biljke pomešajte pa punu kašiku smeše prelijte šoljom (250 ml) ključale vode, promešajte, poklopite i ostavite da stoji 20 minuta. Nakon tog vremena procedite i popijte u manjim gutljajima. Dnevno se piju tri šolje čaja.