Neurolog otkriva kako da otklonite glavobolju za 2 minuta bez tableta i narodnih “lekova”

Mamatov, inače veoma popularan na društvenim mrežama, kad god je to moguće savetuje rešavanje prolaznih zdravstvenih problema, bar onih manjih, bez lekova, pa tako nudi i rešenje protiv migrene i glavobolje na jednostavan, prirodan način.

On je podelio snimak na kom pokazuje kako da uz nekoliko poteza ruku i kratkom masažom otklonite bol u glavi. Ističe da ova metoda u tri koraka stimuliše dotok krvi u mozak, što dalje rezultira nestankom glavobolje.

Dlanovima zategnite kožu od slepoočnica pa naviše što više možete i tri puta udahnite i izdahnite.

Potom jedan dlan stavite na potiljak, a drugi na čelo i usmeravajte rukom kožu ka gore, takođe u trajanju od tri udaha i izdaha.

Treći korak jeste da izmasirate slepoočnice, koristeći kružne pokrete u smeru kazaljke na satu, a potom kratko izmasirajte i tačku izmežu palca i kažiprsta.

I na kraju – popijte šolju crnog čaja zaslađenu sa jednom kašičicom meda.

Mamatov tvrdi da ova metoda garantovano pomaže, a svakako je vredi isprobati!